Balans, verbinding & persoonlijke groei

Welkom op mijn website.

Ik begeleid mensen die vastlopen in zichzelf, hun relaties of hun eetpatronen,
en ik doe dat met een speelse en intuïtieve aanpak.
Voel je vrij om rond te kijken en laat je inspireren!

Ben je specifiek op zoek naar hulp bij eetstoornissen?
Ga dan rechtstreeks naar door naar de pagina over eetstoornissen.

Aanbod

Ik werk graag met verschillende thema’s en doelgroepen,
zodat er voor ieder wat wils is en ik zelf ook afwisseling heb in mijn praktijk.

Emotie-eten & stress-gerelateerd eetgedrag

Herstel de relatie met voeding door onderliggende patronen te ontdekken. We gaan stap voor stap naar een evenwichtig eetpatroon en meer zelfvertrouwen.

Relationele problemen & familiedynamieken

Doorbreek terugkerende patronen en vind meer verbinding met jezelf en de ander. Samen kijken we naar de onzichtbare krachten die jouw familiebindingen sturen.

Persoonlijke groei & levensvragen

Bouw veerkracht op en herwin je energie bij stress of burn-out. Met concrete inzichten en technieken nemen we de regie over jouw leven weer in handen.

Burn-out & stressklachten

Verken je innerlijke kracht en ontdek nieuwe perspectieven op wie je bent. Gun jezelf de ruimte om te groeien en in je volle potentieel te staan.

Workshops

Ik organiseer regelmatig familieopstellingen en workshops zoals ‘Ontdekkingsreizen voor Zweefteven’, waarbij we ons onderdompelen in thema’s als magie, innerlijke kracht en verbinding. Deze dagen voelen als een warm bad, waarin je jezelf en anderen op een dieper niveau ontmoet.

Nieuwsgierig? Klik op de knop hieronder om je aan te melden voor de volgende workshop of familieopstelling.

Enkele warme reacties van deelnemers

Enkele Blogs

  • Negatieve patronen herkennen en doorbreken met opstellingen

    Dit is hét moment om negatieve patronen te doorbreken. Laat los wat je niet meer nodig hebt en wordt weer de meest stralende versie van jezelf.

  • Familieopstellingen – 8 veelgestelde vragen

    Familieopstellingen | Al je vragen over deze krachtige methode om patronen te doorbreken beantwoord. Ontdek de oorzaak van je gedrag in familiesysteem.

  • Corona huisregels

    De CORONA HUISREGELS Eindelijk is het zover! We mogen weer open! Hoe is het ondertussen met jou? Ik moet het toegeven…. ik heb jullie gemist! En ben dus erg blij dat ik terug aan de slag kan. De Nationale Veiligheidsraad heeft aangegeven dat het – met inachtneming van enkele huisregels – weer veilig en verantwoord is om…

  • Mijn nieuwe e-boek

    Mijn nieuwe e-boek Wat houd jou tegen om gezond, fit en gelukkig te zijn? Met hart en ziel begeleid ik jou (indien gewenst) naar een gezond gewicht én een gezonde relatie met voeding. Of nog belangrijker: naar een gezonde relatie met jezelf! Afhankelijk van je behoefte, geef ik je voedingsadvies en werken we via oplossingsgerichte…

  • ByeBye Vreetbuien

    Ieder pondje gaat door het mondje, klinkt het gezegde. Maar soms is er meer aan de hand. De methode van de voedingsopstellingen zou je inzicht helpen krijgen in de oorsprong van je eet- of gewichtsprobleem. Redactrice Lynn van Goed Gevoel testte het uit. Ik lust alles, eet graag en vaak ook te veel. Als kind…

Zet de eerste stap naar balans en groei!

Of je een duidelijk plan hebt enkel een idee of het helemaal niet meer weet, ik luisteren graag naar jouw verhaal. Samen werken we aan een traject dat écht bij je past.

Plan je afspraak nu in, want elke verandering begint met dat ene gesprek.

Stuur me gerust een sms

Daar ik tijdens de consulten niet opneem,
bel ik je kort nadien terug.

Email

Stuur me gerust je
vragen, ideeën of gedachten.
Ik reageer wat trager op mails maar kijk ernaar uit om van je te horen!

Consultaties in Brasschaat

Enkel op afspraak